YourLifeChange logo

 

 

Follow me! Facebook LinkedIn

 

YourLifeChange, de weg naar een gezondere levensstijl begint hier!

YourLifeChange Healthy Life Circles

YourLifeChange Stressbeperking en ontspanning

De mate waarin men stress ervaart heeft invloed op de hormoonhuishouding en daarmee op het functioneren van het hele lichaam. Stress kan zowel positief als negatief ervaren worden. Een beetje stress kan positief zijn en houdt ons alert. Wanneer stress langdurig is heeft dit een negatieve invloed op onze hormoonhuishouding. Onze bijnieren die de hormonen adrenaline en cortisol aanmaken raken bij een teveel aan stress uitgeput. Er ontstaat bijnieruitputting.

 

Dit uit zich in de volgende klachten:

  • Ontstekingen
  • Vermoeidheid
  • Allergieën
  • Duizeligheid
  • Auto-immuunziekten
  • Moeite met slapen en/of opstaan
  • Neerslachtigheid/depressie
  • Drang naar zoet en/of zout

 

U heeft door het hormoonbalansprogramma te volgen de rest van uw leven profijt, uw hormonen komen weer in balans wat er voor zorgt dat u gewicht verliest, meer energie krijgt en dat klachten verminderen of zelfs verdwijnen. Het leven zal een stuk prettiger zijn.

www.dehormoonfactor.nl

YourLifeChange Stress en Ontspanning